七十郎蝦夷日記 =やっぱり冬は嫌い=

桑畑七十郎です。50代のしょぼくれたおっさんです。基本、出不精+現在、単身赴任中なのでそんなにネタはありません。

温泉

今日は仕事で洞爺サンパレスにお泊まり。 温泉でのんびりと過ごします(≧∀≦)

仙台二泊目

たまにはホテル変えてみるかってことで二泊目は仙台ワシントンホテルに宿泊。 ここの良さは、1階にコンビニがあることとトイレとバスルームが別ってことですね。 朝食メニューは名物の品揃えなどを見ても昨日とあんまり変わらないかな^o^(^-^;

仙台にて

仙台出張一泊目は初めて泊まるホテル。大浴場があるのでここに決めました。ホテルモンテエルマーナ仙台。朝食メニューは、地元名物の笹かまなんかもありまして、まずまずって感じかな。

久々に

今日から2泊で杜の都。 調べたら美味しい立ち食いそば屋さんがあるとのことで、ビンボーさんはすぐに出掛けました。 そばの神田さん。ホテルから徒歩2分で到着です。 食べたのは、冷やし小柱かき揚げそば1.5枚盛り520円。 評判どおり納得のお味でした。立ち…

寒いですねー

人間ドックに向けてプチダイエット中の七十郎です、こんばんは。今日はちょっとお天気がよかったので、片道40分かけて温泉銭湯に。2時間のんびりして水抜き。帰りは色々と生活用品を買って重い荷物を背負って帰宅。ここのところ、1日3食の食費は600円に抑え…

今週も出張

今週は仙台出張。 昨夜、到着し地元めしってことで、たんや善治郎別館で牛たん定食をいただきました。 朝はホテルバイキングで、笹かま、白石温麺、仙台麩の卵とじに牛たんカレー、別腹でずんだ餅をいただきました。 朝から仕事でしたが、お腹いっぱいで昼ご…

名古屋出張

先週は名古屋に行ってきました。 初日の夜は名古屋めしデー。 味噌が甘くて正直、、

お昼ごはん

18日は札幌出張でお昼のぼっちごはんは、瀋陽飯店の麻婆豆腐定食580円。 庶民に優しい御値段とお味。いつも大満足です。 そして、20日は横浜出張でした。食べ比べということで、ぼっち昼ごはんは陳建一麻婆豆腐店で麻婆豆腐セット1080円。庶民にはお高く、油…

週末晩ごはん

昨夜のひとり晩ごはんは、好物のイクラディッシュ。朝からどこにも出かけず呑んだくれていたので、早めに寝ました。

でーと?

一緒に出かけてくれるのは娘だけ。 北菓楼札幌本店でケーキセット750円。 お得ですが、結構な量なので注意^^;

秋ですね

札幌到着。お腹が減ったので、昨年来てなかなか良かった思い出のオータムフェストの創成川会場に来ました(^o^)/さすがに平日のこの時間は空いてます。かきまつりと肉まつりでしたが、昨年同様に牡蠣はパスして、お肉。ドリンクは、昨年12月以来の小樽ビール…

あー、しんど

今月は天気も悪い日が多く、色々面倒なこともあってメンタル的にも肉体的にも疲れ気味。 豆腐とカップ麺生活で60kg台維持という、彼女でもいたのなら、かなり怒られるような生活を送っております。 さて、来月からは反動で残しても仕方ないおこづかいを使う…

一人呑み

庶民である私の憩いのひと時。 ほろ酔いセット、780円(^-^)

7月の結果

8月になりました。7月中は食事はカロリー低めを心がけましたが、後半で酒量が多い日が続いたので、体重はあまり減りませんでした。 やっぱ、目標達成までお酒はほどほどにって感じですかね。

7月29日お昼ごはん

ダイエット中ではありますが、たまにはごはんも食べたくなりますので、今日は麻婆豆腐定食を頂きました。 汗だく状態でごちそうさまでした(^-^)

[日常]青森に日帰り出張

急遽、青森に行かなくてはならない用務ができ、日帰りで出張です。初北海道新幹線だったりします。東室蘭駅を8:17のスーパー北斗に乗車。新函館北斗ではやぶさに乗り継ぎ、新青森には12時ちょっと前に到着。連れの方と用務をこなして、とんぼ返りです。帰り…

プレダイエット期間

6月は3日で約2キロ減。本番に入ったとたん減らないような気がしてきました(笑)

7月から今シーズンのダイエットを始めようかと、、、

体重計に乗らない日々が続き、おなかの出っ張りには目をつぶって来ましたが、この体型ではクールビズのポロシャツなんか恥ずかしくて着られないってことで、毎年のようにこの時期から減量開始しようと思います。 とりあえず今日からはプレダイエット期間って…

今日の晩ごはん

仕事終わりに買い物せずにまっすぐ帰宅。冷蔵庫にあるもので簡単に、でも元気の出そうな感じの物をチョイス。パックごはん70円、シラスが30円、オクラが20円分、納豆が20円、卵が20円でトータル160円ほどの晩ごはんです。たんぱく質が足りなそうなら、プロテ…

4月4日お昼ごはん

同じ感じですね〜。野菜炒め、ロールキャベツのクリーム煮、オクラの巣ごもり卵に小ライスで430円。ま、お昼ごはんは野菜メインなので(>_<)

3月31日お昼ごはん

飽きてきた、目で見て食べたいものがない。アジフライ、野菜炒め、惣菜セットと小ライスで430円。

3月30日お昼ごはん

カレーライスの中って言ったのに、カレーの小ですね(^-^)って笑顔で盛られると言い返せないです。サラダを付けて320円くらいでした。

3月29日お昼ごはん

アジフライ、肉じゃが、野菜炒めに小ライスで460円くらい。今日の野菜炒めは盛りが少なめだった^^;

3月28日お昼ごはん

3月15日と同じでした^^;

3月25日お昼ごはん

野菜中心に、野菜炒め、巣ごもりオクラ、サラダに小ライスで410円。早めにお腹が空きそうです^^;

3月24日お昼ごはん

時間がなくって、味噌ピリカ、370えん。

3月18日お昼ごはん

午前中の会議が長引き、時間があまりなかったのでどんぶり物にしました。中華丼と春の惣菜トリオで520円ほど。ちなみに学食のどんぶり物はどれもあまり美味しくないです(>_<)

3月17日お昼ごはん

今日は麺!辛口担々麺、390円。実際にはそれほど辛くはないのだが、一緒に行った同僚は辛いと言って半分くらい残してました。勿体無いなぁ(>_<)

3月16日お昼ごはん

今日はお魚でも食べようじゃないかってことで、鯖の塩焼き、ロールキャベツクリーム煮にサラダと小ライスで450円。毎日が二日酔いみたいな感じなので、今日、明日、明後日と各方面からご案内のあった飲み会は全て欠席することにしました。ま、家でたんまり飲…

3月15日お昼ごはん

そば定食的な感じで、きつねそばに野菜炒めと小ライス、460円。お腹ペコペコだったとはいえ、炭水化物の摂り過ぎだわ(>_<)