昨日の晩ごはんは少し物足りない感じでしたので、しらたきとブロッコリーを帰りに購入。昨日の残りの鶏肉にもやし、今日買ったブロッコリーの茎と水にさらしておいたしらたきを炒めてパスタもどきの完成。量がちょっと多かったですねぇ、お腹いっぱいになっ…

今日も学食。っていつもだけど。タンパク質はお魚にしようってことで、鯖の塩焼きに。味噌汁とかスープは飲んでいいようですので注文し、あとはレタス、タマネギ、水菜、海藻系とブロッコリーのサラダです。カロリーは600kcalまでいかないでしょうね。