七十郎蝦夷日記 =やっぱり冬は嫌い=

桑畑七十郎です。50代のしょぼくれたおっさんです。基本、出不精+現在、単身赴任中なのでそんなにネタはありません。

6月23日お昼ごはん

お腹すきすぎで倒れそうなので、お昼は食堂で食べることにしました。
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鯖の塩焼き、冷奴、生ハム多めのサラダで395円。
ずっとお魚を食べていなかったので、鯖食べちゃいました。カロリーは650kcal位でしょうか。晩ご飯を質素にして調整しますわ。