七十郎蝦夷日記 =やっぱり冬は嫌い=

桑畑七十郎です。50代のしょぼくれたおっさんです。基本、出不精+現在、単身赴任中なのでそんなにネタはありません。

7月1日お昼&晩ごはん

今日のお昼はお魚。鯖の塩焼き、野菜炒めにバランス総菜でした。
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晩ごはんは、お豆ミックスを使ってのオムレツ。他には8個入りで100円と特売していた冷凍食品の海老と枝豆の湯葉包みを半分の4個に白菜のおひたしと蒸し鶏でした。フリーザーがお豆やら野菜ミックスなど冷凍食品でいっぱいになってるので、どんどん使わなくては^^;
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