2014-05-21 5月21日お昼ごはん 日常 今日も職場の食堂でお昼ごはんです。一汁三菜。アジフライ、肉じゃが、ほうれん草のおひたし、ライス小に味噌汁で412円。これで揚げ物でなければカロリー的にも合格なんでしょうね。どうでしょう?タニタさんw