2週間経過

減量を開始し、2週間経過いたしました。

体重の変化はこんな感じです。

今のところは目標値よりハイペースで進んでしまってます。ただ、今週は職場の飲み会もありますし、そろそろ停滞期がやってくる時期なので、こんな感じでいいのかと。停滞期脱出のためには、なにか身体を動かす手だてを考えたいですね。早起きして、散歩とかかなぁ。でも、早起きすると午後の会議で居眠りしちゃうんだよなぁ(><)